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帧大小的计算器


每个人的最佳体重取决于他们的骨架尺寸,因为每个人的骨骼结构在大小和密度上都有所不同,男性和女性也是如此。所以,在开始节食之前,我们建议你使用这个计算器来了解你的骨架尺寸,并据此计划你的减肥计划。
框架大小是确定的,要么使用手腕周长或肘部宽度的测量。

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手腕测量:
为了准确,测量手腕骨以下的部位。这是手腕的最小点。

输入您的详细信息
性别 男性
高度 厘米(或) 英寸
手腕周长 厘米(或)英寸
*要求
手腕测量
肘宽测量:
如果你自己做,没有任何帮助,这可能会有点麻烦。
这个人必须面对考官站直。
右臂向前伸展,直到与身体垂直。
然后前臂向上抬起,形成90度,手指向上。
然后考官测量肘部的最大宽度。
框架尺寸分为三类:
小框架 在给定的高度下,弯头测量值小于表中给出的值
媒介框架 弯头的测量范围在表中给定的高度值之间
大的框架 对于给定的高度,如果弯头测量值大于表中给出的值

中框母肘尺寸
高度
(英尺和英寸)
肘宽
(英寸)
高度
(厘米)
肘宽
(厘米)
4“10”- - -��4�11” 2“�-�2 - 1/2” 146�-�148 6.4 5.7���
5 ' 0”�-�5 ' 3” 2“�-�2 - 1/2” 150�-�158 6.4 5.7���
5 ' 4 "�-�5 ' 7“ 2-3/8“�-�2-5/8” 160�-�168 6.7 6.0���
5 ' 8“�-�5 11” 2-3/8“�-�2-5/8” 170�-�178 6.7 6.0���
6 0“�-�6 4” 2 - 1/2 "�-�4” 180�-�190 7.0 6.3���
中框男性肘部尺寸
高度
(英尺和英寸)
肘宽
(英寸)
高度
(厘米)
肘宽
(厘米)
5 '�2”-�5�3” 2 - 1/2 "�-�2-7/8” 155�-�158 7.0 6.4���
5 '�4”- - -�5�7” 2-5/8“�-�2-7/8” 160�-�168 7.3 6.7���
5 ' 8“-�5��11” 4“�-�2” 170�-�178 7.5 7.0���
6 '�0”——�6�3” 4“�-�3-1/8” 180�-�188 7.9 7.0���
6尺4”- - -�6��7” 2-7/8“�-�3-1/4” 190�-�198 8.3 7.3���


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评论

美国wolfie77

我妻子生了个手肘疼的孩子,我想知道有没有什么方法可以解决这个问题。

珠宝、孟加拉国

如果手腕是16.5,高度是166.5我怎么计算。那个计算器没有分数


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